Kick Boks’un 5 Faydalı Yönü Kick boksun faydalarından bahsetmeden önce kick boksun tanımının yapılmasında fayda olacaktır. Kickboks Nedir? Uzakdoğu sporlarından oluşan bir savunma sporunun adıdır. Aslında Kickboks, yalnızca savunma sporu olmayıp aynı zamanda da bir yarışma sporudur. Uzak doğu