Kozyatağı Pilates Pilates, 100 yıldan fazla geçmişe sahip vücut ve zihin bütünlüğünü sağlamak amacıyla vücut dengesini, solunum ve hareket sistemlerini, eklem ve kas yapılarını ömür boyunca korumak, esnekliğini sağlamak vücudun duruşunu düzeltmek ve sağlık durumunu iyileştirmek için oluşturulan bir spor
Kozyatağı Pilates
